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Einfach Ehrlich Psychologische Beratung

Psychologische Beratung · 100 % online · deutschlandweit

Paartherapie & psychologische Beratung online

Raum für Klarheit, Halt und echte Entwicklung – persönlich, wertschätzend und vertraulich.

Kostenloses Erstgespräch anfragen Beratungsangebote ansehen
  • 15 Minuten kostenlos kennenlernen
  • Vertraulich & diskret
  • Flexible Termine – auch abends
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Warum Beratung?

Manche Themen müssen nicht allein geklärt werden

Wer Unterstützung sucht, ist nicht gescheitert. Meistens hat sie oder er genau erkannt, dass es Zeit ist, hinzusehen.

Beziehungen prägen, wie es uns geht

Partnerschaft, Familie und Freundschaften sind Orte, an denen wir Halt finden – und an denen es wehtut, wenn etwas nicht stimmt. Spannung nehmen wir mit: in den Schlaf, in die Arbeit, in den Alltag.

Muster wiederholen sich, bis jemand hinschaut

Derselbe Streit, derselbe Rückzug, dieselben Selbstzweifel. Muster entstehen aus guten Gründen und halten sich hartnäckig – von innen sind sie schwer zu erkennen.

Früh Unterstützung zu holen heißt: handlungsfähig bleiben

Beratung wirkt am besten, bevor aus Belastung Erschöpfung wird. Sie ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Verantwortung dir selbst und den Menschen gegenüber, die dir wichtig sind.

Erkennst du dich wieder?

Du musst nicht alle Punkte erfüllen. Schon einer reicht, um ein erstes, unverbindliches Gespräch zu führen.

Jetzt unverbindlich anfragen
  • Deine Gedanken kreisen – und werden nicht leiser.
  • Ihr streitet immer wieder über dasselbe.
  • Nähe und Vertrauen sind weniger geworden.
  • Eine Trennung steht im Raum oder ist passiert.
  • Der Familienalltag ist angespannt.
  • Du willst etwas ändern und weißt nicht, wo du anfangen sollst.

Unsere Schwerpunkte

Passende Unterstützung für deine Lebenslage

Ob persönliche Krise, Beziehungsfrage oder familiärer Konflikt: Wir bieten dir einen geschützten Raum für ehrliche Reflexion und nachhaltige Lösungen.

Alle Leistungen im Überblick

Zwei Psychologinnen, eine Haltung

Fachlich stark. Menschlich zugewandt.

Hinter Einfach Ehrlich stehen zwei Psychologinnen mit unterschiedlichen Schwerpunkten und einer gemeinsamen Haltung: Der Mensch steht im Mittelpunkt. Such dir die Beraterin aus, bei der du dich am besten aufgehoben fühlst.

Elif Üner

  • M. Sc. Klinische Psychologie und Psychotherapie
  • M. Sc. Rechtspsychologie
  • Kinderschutzfachkraft

Mit fundierter Erfahrung in der Arbeit mit Erwachsenen sowie im Bereich der Kinder- und Jugendhilfe unterstütze ich dich mit Ruhe und Klarheit. Meine Schwerpunkte liegen in der Begleitung von Kindern, Jugendlichen und Familien, bei persönlicher Weiterentwicklung sowie in belastenden Lebensphasen.

Schwerpunkte

  • Kinder, Jugendliche und Familien
  • Persönliche Weiterentwicklung
  • Belastende Lebensphasen

Stärken

  • Ruhe und Klarheit
  • Erfahrung in der Kinder- und Jugendhilfe
  • Fachwissen im Kinderschutz
  • Zwei Masterabschlüsse
Erstgespräch mit Elif

Elnas Shah

  • M. Sc. Klinische Psychologie und Psychotherapie
  • Systemische Paartherapeutin

Beziehungen prägen unser Wohlbefinden und fordern uns oft heraus. Mit systemischem Blick unterstütze ich Paare, Familien und Einzelpersonen dabei, Dynamiken zu verstehen, Konflikte konstruktiv zu lösen und tragfähige Wege zu finden. Schwerpunkte sind Paar- und Beziehungsberatung, Trennungsberatung sowie Einzelbegleitung.

Schwerpunkte

  • Paar- und Beziehungsberatung
  • Trennungsberatung
  • Einzelbegleitung

Stärken

  • Systemischer Blick
  • Konflikte konstruktiv lösen
  • Dynamiken verständlich machen
  • Beratung auf Dari und Deutsch
Erstgespräch mit Elnas

Was dich bei uns erwartet

  • Fundierte Ausbildung

    Beide Beraterinnen haben einen Master in Klinischer Psychologie und Psychotherapie – Elif zusätzlich in Rechtspsychologie und als Kinderschutzfachkraft.

  • Systemischer Blick

    Wir sehen nicht nur dich, sondern das Beziehungsgeflecht um dich herum – und finden dort Hebel für Veränderung.

  • Auf Augenhöhe

    Ohne Schubladen, ohne Klischees, ohne Bewertung. Du bist Expertin oder Experte für dein Leben, wir für den Prozess.

  • Beratung auch auf Dari

    Elnas berät auf Deutsch und Dari – damit du in der Sprache sprechen kannst, in der du dich am besten ausdrückst.

  • 100 % online

    Ortsunabhängig, ohne Anfahrt, aus deinem vertrauten Zuhause – deutschlandweit.

  • Flexible Termine

    Nach Vereinbarung, auch abends. Takt und Umfang bestimmst du.

So beginnt es

Ein ruhiger, klarer Einstieg

Du musst nichts vorbereiten. Die Offenheit, hinzusehen, und die Bereitschaft für Veränderung reichen völlig aus.

  1. 1

    Anfragen

    Schick uns eine Nachricht oder ruf an. Wir melden uns verlässlich innerhalb von 1–2 Werktagen.

  2. 2

    Kennenlernen

    15 Minuten kostenlos per Video: Du erzählst kurz, wir klären Fragen – und du spürst, ob die Chemie stimmt.

  3. 3

    Loslegen

    Reguläre Sitzungen dauern 45 Minuten. Du bestimmst Tempo und Themen, wir geben Orientierung und Struktur.

Ablauf & Rahmen Preise & Honorar

Transparent von Anfang an

Kennenlerngespräch (15 Min.)
kostenlos
Einzelberatung (45 Min.)
60 €
Paar- & Familienberatung (45 Min.)
65 €

Reine Selbstzahlerleistung. Kombisitzungen (3 × 45 Min.) gibt es ab 150 €.

Häufige Fragen

Antworten, bevor du fragst

Wie läuft die Kontaktaufnahme und das Kennenlernen ab?

Du kannst dich über das Kontaktformular direkt an die Psychologin deiner Wahl wenden – ganz nach deinem Anliegen und unseren Schwerpunkten. Wir vereinbaren zunächst ein kostenloses 15-minütiges Kennenlerngespräch. Darin schilderst du kurz deine Situation, klärst offene Fragen und spürst, ob die Chemie stimmt. Erst danach entscheidest du in Ruhe über Folgetermine.

Muss ich mein Problem schon genau benennen können?

Nein, das musst du keineswegs. Viele Menschen wenden sich an uns mit einem diffusen Unwohlsein, einer emotionalen Belastung oder dem Wunsch nach Veränderung. Du musst nichts vorbereiten: Wir unterstützen dich im Gespräch achtsam dabei, Gedanken und Gefühle gemeinsam zu sortieren.

Wie läuft die Online-Beratung technisch ab?

Unsere Beratung findet ausschließlich online per geschützter Videoschaltung statt. Du brauchst lediglich ein internetfähiges Endgerät (Laptop, Tablet oder PC) mit stabiler Internetverbindung, Kamera und Mikrofon. Für eine ungestörte Atmosphäre empfehlen wir einen ruhigen, geschützten Raum und Kopfhörer.

Sind die Gespräche vertraulich?

Ja, Diskretion und Vertraulichkeit sind die Grundpfeiler unserer Arbeit. Sämtliche Inhalte, persönliche Angaben und Daten bleiben geschützt und werden nicht an Dritte, Arbeitgeber oder Institutionen weitergegeben.

Was, wenn ich merke, dass es nicht passt?

Das ist völlig in Ordnung. Beratung lebt von Vertrauen und einem guten Gefühl. Wenn du im Kennenlerngespräch merkst, dass es nicht passt, musst du keinen weiteren Termin vereinbaren. Und auch im weiteren Verlauf darfst du jederzeit ansprechen, wenn sich etwas nicht stimmig anfühlt.

Alle Fragen ansehen

Der erste Schritt

Erzähl uns, was dich beschäftigt

Der erste Schritt muss noch nicht alles klären. Im kostenlosen 15-Minuten-Gespräch kannst du in Ruhe erzählen – und gemeinsam schauen wir, ob unsere Beratung zu dir passt.

„Hier kann ich offen über meine Themen sprechen und bin mit allem willkommen.“
Das Gefühl, das wir dir in jeder Beratung schenken möchten

Kostenloses Erstgespräch anfragen

Bitte nenne kurz dein Alter, dein Geschlecht und dein Anliegen.

Wir melden uns verlässlich innerhalb von 1–2 Werktagen.

Danke für deine Nachricht! Wir melden uns innerhalb von 1–2 Werktagen bei dir.

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Das Senden hat leider nicht geklappt. Schreib uns bitte direkt an kontakt@einfach-ehrlich-beratung.de.

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